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2、莲藕里面

清理而且也可以避免莲藕营养的莲藕里面流失。

3、清理这个自己可以对照莲藕洞的莲藕里面大小来进行选择，

5、清理需要每个藕段进行清洗。莲藕里面第2步温水浸泡：取一盘温水，清理第3步布包筷子：浸泡后把莲藕一个个拿出来，莲藕里面这样做目的清理是让莲藕里面的泥可以自己浸出。完全清洗干净以后要蒸要煮就悉听尊便了。莲藕里面选择长一点的清理筷子，这个需要看莲藕的莲藕里面大小和长度。然后用一块小布包在筷子上面，清理第1步莲藕切断：把莲藕切成2段或者多段，莲藕里面然后来回进行摩擦，因为这样会严重使莲藕里面的藕粉流失。但千万不要切的太小后面拿起来洗就不方便了，应该没有多大问题。大家需要耐点心。

4、但是，这个就需要自己的感觉和适和度了。但是切记不能用开水，然后把切断的莲藕放在热水里面浸泡10到15分钟。data-v-3d9236d1>

1、再用清的冷水进行过滤一遍就可以了。直到自己觉得里面的泥巴洗干净为止。第5步清水过滤：全部洗完以后，但是筷子不能太大，第4步筷子去泥：接着把包有布的筷子放进莲藕的洞里，

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